A importância sobre a alimentação saudável e higiene bucal são assuntos debatidos durante as aulas de Promoção a Saúde
Professora Maria Genoveva Basso Oliveira, 5° ano A. Escola Municipal João Leonel Denck.
Os alunos do quinto ano A da Escola João Leonel Denck, orientados pela professora Maria Genoveva Basso Oliveira, participaram de uma atividade especial voltada à importância da alimentação saudável e os hábitos de higiene bucal.
A professora que trabalha na Jornada Ampliada da escola aborda semanalmente esses conteúdos com os alunos, os quais estão inseridos no planejamento do componente curricular de Promoção a Saúde, onde os alunos almoçam na escola e em seguida realizam a higiene bucal.
A professora iniciou a aula com uma roda de conversa questionando os alunos sobre o que eles têm costume de comer, se é uma alimentação diversificada com verduras legumes e frutas ou se não comem de maneira colorida e muito saborosa. Em seguida explicou que uma alimentação equilibrada e saudável contribui para o bom funcionamento do corpo e para a prevenção de uma série de doenças, como as cardiovasculares. Pontuou também que muitas pessoas não sabem é que uma dieta adequada contribui para a saúde bucal, além de proteger contra a má nutrição em todas as suas formas, bem como contra as doenças crônicas, entre elas diabetes, doenças cardiovasculares, AVC e câncer. A alimentação não saudável e a falta de atividade física são os principais riscos globais para a saúde.
A professora enfatizou ainda para os alunos que além de exercer papel fundamental na fala, mastigação e respiração, a boca é a maior cavidade do corpo a ter contato direto com o meio ambiente, sendo a porta de entrada para bactérias e outros microrganismos prejudiciais à saúde. Que uma boa higiene bucal diminui muito o risco de desenvolvimento de problemas bucais e dentários, principalmente na transição de troca de dentes provisórios por dentes permanentes, como é o caso de nossos alunos.
Após essa conversa com os alunos, a professora realizou algumas atividades, destacando uma em que os alunos elencaram em uma lista os alimentos que mais consumiam em suas refeições e quantas vezes eles faziam as refeições em casa ou em outros lugares. Se para cada refeição feita eles tinham o hábito de realizar a higiene bucal, pelo menos utilizando basicamente e escovação. Após essa lista realizada, os alunos apresentaram os resultados para os colegas e para a professora destacando suas particularidades de forma coletiva.
Em seguida, a professora solicitou aos alunos que realizassem uma pesquisa em casa com seus familiares relatando sobre a questão debatida em sala de aula com a professora, sobre os hábitos alimentares dos pais e também destacando a importância de se ter uma alimentação diversificada, incluindo muitas vitaminas e nutrientes para o cuidado da saúde e cuidando também da higiene bucal de maneira efetiva e com qualidade.
Os alunos enfatizaram para a professora e para os colegas que gostam da alimentação da escola e que é muito bem preparada e deliciosa. Que precisam estar bem alimentados para que possam estudar com qualidade e aprender sempre mais.
Ao final da aula, os alunos compreenderam a importância de se ter uma boa alimentação e de estar diariamente cuidando da higiene bucal para que se desenvolvam bem e com saúde.
Os alunos do quinto ano A da Escola João Leonel Denck, orientados pela professora Maria Genoveva Basso Oliveira, participaram de uma atividade especial voltada à importância da alimentação saudável e os hábitos de higiene bucal.
A professora que trabalha na Jornada Ampliada da escola aborda semanalmente esses conteúdos com os alunos, os quais estão inseridos no planejamento do componente curricular de Promoção a Saúde, onde os alunos almoçam na escola e em seguida realizam a higiene bucal.
A professora iniciou a aula com uma roda de conversa questionando os alunos sobre o que eles têm costume de comer, se é uma alimentação diversificada com verduras legumes e frutas ou se não comem de maneira colorida e muito saborosa. Em seguida explicou que uma alimentação equilibrada e saudável contribui para o bom funcionamento do corpo e para a prevenção de uma série de doenças, como as cardiovasculares. Pontuou também que muitas pessoas não sabem é que uma dieta adequada contribui para a saúde bucal, além de proteger contra a má nutrição em todas as suas formas, bem como contra as doenças crônicas, entre elas diabetes, doenças cardiovasculares, AVC e câncer. A alimentação não saudável e a falta de atividade física são os principais riscos globais para a saúde.
A professora enfatizou ainda para os alunos que além de exercer papel fundamental na fala, mastigação e respiração, a boca é a maior cavidade do corpo a ter contato direto com o meio ambiente, sendo a porta de entrada para bactérias e outros microrganismos prejudiciais à saúde. Que uma boa higiene bucal diminui muito o risco de desenvolvimento de problemas bucais e dentários, principalmente na transição de troca de dentes provisórios por dentes permanentes, como é o caso de nossos alunos.
Após essa conversa com os alunos, a professora realizou algumas atividades, destacando uma em que os alunos elencaram em uma lista os alimentos que mais consumiam em suas refeições e quantas vezes eles faziam as refeições em casa ou em outros lugares. Se para cada refeição feita eles tinham o hábito de realizar a higiene bucal, pelo menos utilizando basicamente e escovação. Após essa lista realizada, os alunos apresentaram os resultados para os colegas e para a professora destacando suas particularidades de forma coletiva.
Em seguida, a professora solicitou aos alunos que realizassem uma pesquisa em casa com seus familiares relatando sobre a questão debatida em sala de aula com a professora, sobre os hábitos alimentares dos pais e também destacando a importância de se ter uma alimentação diversificada, incluindo muitas vitaminas e nutrientes para o cuidado da saúde e cuidando também da higiene bucal de maneira efetiva e com qualidade.
Os alunos enfatizaram para a professora e para os colegas que gostam da alimentação da escola e que é muito bem preparada e deliciosa. Que precisam estar bem alimentados para que possam estudar com qualidade e aprender sempre mais.
Ao final da aula, os alunos compreenderam a importância de se ter uma boa alimentação e de estar diariamente cuidando da higiene bucal para que se desenvolvam bem e com saúde.
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